Antes
10 semanas−7 kg · zona abdominalen 10 semanas
Recuperó confianza en su propio cuerpo. Dejó de esconderse en ropa holgada.
Test gratis · 6 preguntas
Seis preguntas de Sí o No.
Se responden solas: son las cosas que ya notas. Al terminar sale tu resultado en pantalla, sin pedirte nada.
Gratis. No se pide tarjeta.
Tres páginas de un informe de ejemplo: el resultado con su puntaje, el plan en orden y la lectura de cada eje.
Ocho preguntas. Tu zona, qué te la está drenando y qué mover primero.
Desbloqueo
Perder peso
Con la noche rota, el cuerpo defiende la grasa. Verás cuál de las dos te frena.
Impulso
Recuperar energía
El bajón de la tarde y los antojos de la noche tienen patrón. Verás el tuyo.
Filo
Reducir el estrés
Separa lo que es carga mental de lo que es sueño mal dormido, y lo ordena.
Ventaja
Adelantarte a tiempo
Las señales que un examen normal no mide, y cuál conviene mirar ya.
Quienes ya lo hicieron
Antes
10 semanas−7 kg · zona abdominalen 10 semanas
Recuperó confianza en su propio cuerpo. Dejó de esconderse en ropa holgada.
Antes
4 semanas−4.2 kgen 4 semanas
Dejó de verse como «disciplinada pero sin resultados». Entendió que el problema nunca fue la fuerza de voluntad.
Antes
< 8 semanas−11 kg · 40 min/sesiónen < 8 semanas
La autoestima y la imagen personal subieron por las nubes. Empezó a sentir que su cuerpo volvía a ser suyo.
Antes
12 semanasRecomposición visibleen 12 semanas
Recuperó la sensación de control sobre su cuerpo y su energía.
Ocho preguntas, tres minutos, y sales con un informe construido sobre tus respuestas: en qué zona está tu energía hoy, qué la está drenando y qué palanca mover primero.
Con el sueño roto y la energía a golpes, el cuerpo defiende la grasa en vez de soltarla. El informe te dice cuál de esas dos cosas te está frenando a ti, para que la dieta deje de ser una pelea.
El bajón de media tarde y los antojos de la noche no son falta de disciplina: son el patrón que sale del test. Sabrás cuál es el tuyo y por dónde se corta.
Decidir más lento y llegar a casa sin nada en el depósito es lo primero que cobra la deuda. El informe separa lo que es carga sostenida de lo que es sueño y lo ordena.
Los exámenes pueden salir normales y tú sentirte al setenta por ciento. Aquí ves las señales que un panel no mide, y cuáles conviene mirar antes de que cuesten más.
Esto no es un diagnóstico. El test es descriptivo: observa hábitos y señales que reportas tú mismo. No sustituye a tu médico ni a un análisis.Aviso médico completo.